Μυστικά για ένα πετυχημένο γάμο

Γράφουμε για μυστικά, τρόπους, συμβουλές  πώς να οργανώσετε το γάμο σας, καλό θα ήταν να αφιερώνουμε και κάποια post στα μυστικά ενός πετυχημένου γάμου. Γιατί κακά τα ψέμματα ο γάμος αρχίζει την επόμενη μέρα του πάρτι.

Ο γάμος είναι σχέση και όπως σε κάθε μακροχρόνια σχέση ο μεγαλύτερος εχθρός είναι η  καθημερινότητα. Το πάθος και ο ρομαντισμός του πρώτου καιρού αντικαθίσταται από τις καθημερινές υποχρεώσεις, τα οικονομικά (αυτά τα οικονομικά) τις  προσωπικές μας ιδιαιτερότητες κλπ. Η καθημερινότητα γίνεται ένα γεγονός όπου όλες οι δραστηριότητες του συντρόφου μας γίνονται προβλέψιμες. Και μπορεί να μη μας αρέσει αυτό αλλά τελικά βυθιζόμαστε στην ασφάλεια της καθημερινότητας, στο βόλεμα της υποτιθέμενης γνώσης του συντρόφου μας. Το σκεφτόμαστε, μας ενοχλεί, το συζητάμε συνήθως με τρίτους,  αλλά συνεχίζουμε να το ανεχόμαστε χωρίς να κάνουμε κάτι να το αλλάξουμε, περιμένοντας τον άλλο να κάνει το πρώτο βήμα. Και στη χειρότερη περίπτωση αρχίζουμε να πιστεύουμε ότι δεν πρόκειται ν’ αλλάξει η κατάσταση και ήταν ίσως λάθος να γίνει αυτός ο γάμος με αποτέλεσμα να οδηγούμαστε στο χωρισμό. Είναι πιο δύσκολο να προσπαθήσουμε να κρατήσουμε τη σχέση, το γάμο και πιο εύκολο να χωρίσουμε και απλώς ν’ απομακρυνθούμε. Μήπως όμως υπάρχουν μικρά μικρά μυστικά που ούτε καν υποψιαζόμαστε ότι μπορούν ν’ αλλάξουν τη σχέση μας; η προσπάθεια είναι ελάχιστη αλλά προϋποθέτει θέληση, θέληση και από τις δύο πλευρές. It takes two to tango!!! όπως λέμε στα ελληνικά.

Αν είστε από αυτούς που θέλουν να είναι ευτυχισμένοι μέσα στο γάμο τους και δεν επιλέγουν το βόλεμα της καθημερινότητας, τότε διαβάστε παρακάτω. Τα μυστικά ενός επιτυχημένου γάμου χρειάζονται μικρά βηματάκια και είναι ευκολότερα απ’ ότι πιστεύατε.

* Σηκωθείτε από την πολυθρόνα σας. Ναι έχετε επιλέξει τη δική σας θέση αυτή που σας κάνει να νιώθετε άνετα και είναι απολύτως δική σας, καιρός να απαλλαχτείτε από αυτήν. Αφήστε και κάποιον άλλο να καθήσει.

* Αν έχετε τη δική σας πλευρά στο κρεβάτι που πιθανότατα θα έχετε,  αλλάξτε την. Δοκιμάστε την άλλη πλευρά.

* Μοιραστείτε τις δουλειές του σπιτιού μη ψάχνετε την πολυθρόνα σας με το που γυρίζετε από τη δουλειά. Δε ζείτε μόνος σας.

* Βγείτε ραντεβού με το σύντροφό σας.  Και τι να λέει που ζείτε στο ίδιο σπίτι; ντυθείτε και συναντήστε τον συντροφό σας εκτός σπιτιού. Ζήστε ξανά τη γνωριμία σας, φλερτάρετε.

* Δεν είναι απαραίτητο το ραντεβού σας να οδηγήσει στο κρεβάτι κάποιου ξενοδοχείου. Δεν είναι απαραίτητο κάθε φυσική επαφή να έχει αυτό το τέλος ειδικά όταν είναι προγραμματισμένο.

* Πιστεύουμε ότι επειδή μας “ξέρει” ο συντροφός μας, ζούμε πολύ καιρό μαζί, θα πρέπει να έχει και μαντικές ικανότητες να μαντεύει τί υπάρχει στο μυαλό μας. Μιλήστε. Για το τί σας ενοχλεί, τί σκέφτεστε τί θέλετε εσείς  όχι τί υποθέτετε ότι θέλει ο άλλος. Οταν κάποιος αισθάνεται ότι τον πολιορκούμε θα κρατήσει αμυντική στάση.

* Το sex είναι φυσικό να υποστεί και αυτό την καθημερινότητα. Είναι ευθύνη και των δύο συντρόφων να αλλάξει το σκηνικό. Αρχίζει το ίδιο και τελειώνει το ίδιο ακριβώς , είναι ίδιο κάθε φορά, έλεος, κούραση! Δοκιμάστε κάτι καινούργιο, πειραματιστείτε,  ανοιχτείτε, ζητήστε του/της κάτι εντελώς διαφορετικό, πραγματοποιήστε τις φαντασιώσεις σας (όχι όλες κάποιες είναι προτιμότερο να παραμένουν φαντασιώσεις εξού και η λέξη)

* Υποτίθεται ότι το sex σας φέρνει πιο κοντά. Αν συνηθίζατε να έχετε κλειστά τα μάτια σας ανοιξτε τα, κοιτάξτε στα μάτια τον παρτενέρ σας είτε βρίσκεστε στα προκαταρτικά είτε στο κυρίως θέμα, θα νιώσετε επαφή.

Στο γάμο συμπεριφερόμαστε ως ομάδα και όχι ο καθένας ξεχωριστά. Αν αυτό γίνει κατανοητό σε όλους τους τομείς τότε έχουμε κάνει μια καλή αρχή.

Η σχέση μέσα στο γάμο

Κάποιες φορές η συμβίωση μέσα στο γάμο μοιάζει περίπλοκη. Εκεί που φαίνεται ότι όλα πάνε καλά εκεί όλα πάνε άσκημα. Ερωτήσεις όπως : “Φταίω εγώ; ο άλλος ; είναι αλήθεια ότι ο γάμος είναι τόσο δύσκολος να πετύχει;” “υπάρχει πρόβλημα επικοινωνίας; ” είναι συνηθισμένες. (αναφέρομαι στο γάμο στην κυριολεξία χωρίς ν’ αποκλείω τις σχέσεις εκτός γάμου, αφού και ο γάμος είναι σχέση και μάλιστα με απαιτήσεις)

1) Γιατί επιλεγούμε να γκρινιάζουμε, να παραπονιόμαστε ότι ο γάμος μας δεν είναι όπως τον περιμέναμε, ο/η σύντροφός μας μας απογοήτευσε, είμαστε δυστυχισμένοι ; Τα παράπονα δεν προσφέρουν λύσεις,  δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα σε μας τους ίδιους αλλά και στους συντρόφους μας, μας κάνουν απαισιόδοξους. Ποιός θέλει να είναι κοντά σε κάποιον που συνέχεια γκρινιάζει και παραπονιέται; Γιατί παραπονιόμαστε ; γιατί πρέπει να φταίει πάντα ο άλλος και όχι εμείς; Υποστηρίζουμε ότι είμαστε υπεύθυνα άτομα, ξέρουμε τί θέλουμε, έχουμε την ευθύνη των πράξεών μας, αλλά όταν πραγματικά έρχεται η στιγμή, στην πράξη, να αναλάβουμε την ευθύνη των όσων λέμε ή κάνουμε, ρίχνουμε το φταίξιμο στον άλλο. Δεν είναι οξύμορο να  παίρνουμε την απόφαση να ζούμε τη ζωή μας αλλά να μη μπορούμε ν’ αποφασίσουμε ότι φταίμε;

2) Θέλουμε ο/ η σύντροφός μας να είναι περισσότερο ανοιχτός/ή στα συναισθήματά του/της και να τα μοιράζεται μαζί μας αλλά όταν αποφασίσει να τα εκφράσει θέλουμε να τον/την ελέγχουμε. Πώς θα τα πεί, ποιά στιγμή είναι κατάλληλη που δε θα βαριόμαστε γιατί γυρίσαμε σπίτι και είμαστε τόσο μέσα στην καθημερινότητά μας ώστε δε θέλουμε ν’ ακούσουμε τίποτα, πότε βολεύει εμάς. Θέλετε, κυρίως οι άντρες, να παίρνει η σύντροφός σας πρωτοβουλίες στο σεξ,  αλλά όταν αυτό γίνεται θέλετε να την καθοδηγείτε. Θέλετε μια σύντροφο να σκέφτεται και να παίρνει πρωτοβουλίες αλλά να την ελέγχετε….

3) Ζούμε κάτω από την ίδια στέγη αλλά είμαστε χιλιόμετρα μακριά. Υπάρχει πρόβλημα επικοινωνίας;  Πρόβλημα επικοινωνίας δε σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνουμε τον άλλο.  Ισως να σημαίνει ακριβώς το αντίθετο, ότι τον γνωρίζουμε πολύ καλά. Ομως ακόμα και όταν δε μιλάμε φωναχτά, μιλάει το σώμα μας. Στέλνουμε μηνύματα  με τη γλώσσα του σώματος που γίνονται κατανοητά από το/τη σύντροφό μας.

Ο γάμος είναι επιλογή. Κάθε είδους σχέση είναι επιλογή.  Ως ανθρώπινα όντα έχουμε ανάγκη συντροφιάς, το “μοίρασμα” κάνει τη ζωή μας πιό όμορφη. Το να γκρινιάζουμε και να ρίχνουμε το φταίξιμο στο σύντροφό μας δεν οδηγεί πουθενά. Μήπως είναι καιρός ν’ αναλάβουμε τις ευθύνες μας ως υπεύθυνα άτομα και έμπρακτα; Μήπως είναι καιρός να προβληματιστούμε λίγο παραπάνω; Μήπως είναι καιρός να μάθουμε να σκεφτόμαστε;

Μύθοι γύρω από το γάμο

Ενα από τ’ αγαπημένα μου blog είναι το simple marriage project επειδή τα περισσότερα post είναι γραμμένα είτε από ειδήμονες είτε από ιδιώτες σαν κι εμένα και έχουν αντκείμενό τους τις σχέσεις και κυρίως τις σχέσεις μέσα στο γάμο. Είναι πολύ ρεαλιστικά. Εμπνέομαι από αυτούς, αν μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτή τη λέξη, χρησιμοποιώ αποσπάσματά τους αλλά μέσα στα post είναι και δικές μου σκέψεις και ανησυχίες. Ξυπνάει ο συγγραφέας μέσα μου, που λέει ο λόγος δλδ. αλλά και οι ανησυχίες και οι προβληματισμοί μου. Και επειδή μ’ ενδιαφέρει το θέμα της σχέσης μέσα στο γάμο αυτός και ο λόγος ύπαρξης των παρακάτω. Γιατί δε θα κουράζομαι να λέω ότι ο γάμος δεν είναι η τέλεση του μυστηρίου και η πετυχημένη δεξίωση, ο γάμος αρχίζει μετά το θαύμα της βραδιάς.

Μύθοι λοιπόν γύρω από τις σχέσεις που χρειάζονται αναθεώρηση :
1ος μύθος : Οι περισσότεροι ισχυρίζονται ότι αρχίζουν να σκέφτονται το γάμο μόλις βρεθεί ο κύριος/κυρία Σωστός/ή.
Οταν βάζετε μια ετικέτα σ’ έναν άνθρωπο έχετε και τις ανάλογες προσδοκίες. Αυτές οι προσδοκίες είναι που σας απογοητεύουν όταν αρχίζετε και ρίχνετε τα σφάλματα στο σύντροφό σας και όχι το ίδιο το άτομο. Δε θέλετε να δεχτείτε ότι φτιάξατε μόνοι σας μια εικόνα καθόλου ρεαλιστική.

Μύθος 2. Οταν τα ζευγάρια μαλώνουν κατατρέφεται η σχέση.
Περιμένατε στην κοινή σας ζωή όλα να κυλάνε ήρεμα, ίσως με λίγα σκαμπανεβάσματα. Αλλά δεν περιμένατε να καυγαδίζετε γύρω από τα οικονομικά, το sex, τα παιδιά και το μοίρασμα ευθυνών, σωστά; Λάθος. Για να μη σκέφτεστε ότι κάτι πάει στραβά στο γάμο σας κοιτάξτε γύρω σας, όλα τα ζευγάρια έχουν παρόμοια προβλήματα μ’ εσάς, δεν είστε μοναδικοί. Κάποια ζευγάρια αντί να συζητήσουν για το πρόβλημα που τους απασχολεί απομακρύνονται, κλείνονται ο καθένας στον ευατό του. Με τον καιρό το χάσμα της απομάκρυνσης μεγαλώνει μέχρι να γίνει αρκετά μεγάλο ώστε να μη βρίσκεται λύση. Μην επιλέγετε την απομόνωση, μη κλείνεστε στον εαυτό σας, συζητήστε με τον/την σύντροφό σας τί σας απασχολεί ίσως βρείτε από κοινού το κουράγιο του γυρισμού. Οι καυγάδες μέσα στο γάμο μόνο θετικό αποτέλεσμα μπορεί να έχουν.

Μύθος 3. Ο γάμος βοηθάει τους ανθρώπους να έρθουν πιο κοντά
Ναι, με την προϋπόθεση ότι χρειάζεται χρόνο και συνεχή φροντίδα, τίποτα δε γίνεται από μόνο του. Δεν υπάρχουν αυτοματισμοί. Αυτοί που γυμνάζονται για χρόνια έχουν καλή φυσική κατάσταση γιατί να μη συμβαίνει το ίδιο και στις σχέσεις ; Δώστε το χρόνο που χρειάζεται στη σχέση σας, ο γάμος είναι ένας ζωντανός οργανισμός. Υπάρχουν φορές που θα νιώσετε θυμό για το σύντροφό σας, φορές που θα αμφιβάλλετε για το αν θα πρέπει να συνεχίσετε να είστε μαζί, είναι φυσιολογικά όλα αυτά, δώστε στον εαυτό σας τον απαραίτητο χρόνο να σκεφτεί, μη παραιτείστε με το παραμικρό.

Μύθος 4: Οι προσωπικές ανάγκες είναι κάτι αταίριαστο μέσα στο γάμο.
Πολλοί είναι αυτοί που ακόμα και σήμερα πιστεύουν ότι πρέπει να υπάρχει ταύτιση των συντρόφων μέσα στο γάμο. Οταν επιλέγει κάποιος να παντρευτεί γίνεται αναπόσπαστο μέλος της ζωής του άλλου. Αυτό δε σημαίνει ταύτιση, σημαίνει ενδιαφέρον για τους προσωπικούς στόχους του συντρόφου σας πράγμα τελείως διαφορετικό από το ότι κάνετε πρέπει να το κάνετε πάντα μαζί. Πάτε για ψώνια μαζί, μαγειρεύετε μαζί, βγαίνετε έξω μαζί, διαβάζετε μαζί κλπ.
Θαρρείς πώς όταν παντρεύεσαι πρέπει να πάψεις να είσαι άτομο με προσωπικές ανάγκες, παύεις να υπάρχεις ως προσωπικότητα. Αν πιστεύετε αυτό το μύθο θα βρεθείτε παγιδευμένοι μέσα στο γάμο. Ο σκοπός είναι να υπάρχει ισορροπία που εξυπηρετεί και τους δύο.

Οι πετυχημένο γάμοι είναι αυτοί όπου και οι δύο σύντροφοι θέλουν να αναπτυχθούν ως όντα και όχι μόνο ως σύζυγοι.